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Archive pour février 2014

Personnes âgées : rester en forme en pratiquant du sport

Personnes âgées : rester en forme en pratiquant du sport

Pratiquer une activité physique régulière est important pour la santé. A partir d’un certain âge, les capacités ne sont plus les mêmes mais il reste important de toujours faire un peu de sport. Cela permet de s’entretenir, de garder la forme et c’est bon pour le moral. […]

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Comment rassurer un bébé qui a peur du noir ?

Comment rassurer un bébé qui a peur du noir ?

Souvent, les enfants ont peur du noir. Cette crainte peut venir à n’importe quel âge et les empêche de dormir la nuit. Laisser les volets ouverts n’est pas forcément la bonne solution car ils peuvent être perturbés par le bruit des animaux nocturnes, ou la lumière de […]

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